Як повернутися до навчального ритму?

Закінчилося літо, а з ним і сезон відпусток та весняних канікул. Повертаючись до шкіл та університетів багатьом з студентів важко повернутись до нового (або старого-нового) ритму життя пов'язаного із навчанням.
  У цій статті я спробую дати декілька рекомендацій тим хто потребує швидко повернутись на «старі рейки» навчання в університеті, чи в школі.

Конспектування лекцій: 10 простих порад

Відвідування лекцій, семінарів та інших освітніх заходів потребує від Вас запам’ятовування великого обсягу інформації. Для того, щоб отримана інформація стала для Вас знанням, її потрібно законспектувати. Пропонуємо Вам ознайомитися з простими, але необхідними порадами щодо конспектування.

Біологічний годинник

Біологічний годинник - внутрішня система організму, яка визначає ритм його життєдіяльності. Він  перетворює фізіологічні ритми у відповідність до ритмів навколишнього середовища і дає організмамові можливість передбачати добові, сезонні та інші коливання освітленості, температури, припливів та ін